王人说一包辣条即是一册元素周期表，然而为什么即是对辣条恋恋不忘。
中医以为，胃以喜为补，饮食偏好是体质发出的信号 ，当你对辣条产生激烈对喜好时，可能是身段给你传递的音问。
现实上是体内的"小火炉不及"，
体内的阳气不及，无法和蔼脏腑
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阳虚体质：当作冰凉、畏寒喜暖AG百家乐为什么总是输，容易泻肚
本能寻求辛辣温阳的食品，制造身段良晌和蔼的假象
⚠️辣条高油高盐，辛辣燥烈，进口后赶快刺激气血开动，让东谈主身段发烧，然而这种炽热不是信得过的补阳，强行诊治阳气，同期耗伤阴液，导致虚火上炎，头面部长痘，同期腿脚冰凉，
ag百家乐刷水攻略上火与虚寒并存。
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和善改善阳虚体质：
▪️早上一杯姜枣茶：
生姜3片+红枣5颗 煮水10分钟，温补脾阳不燥烈，为一般是空心喝，喝一段工夫小肚子莫得那么凉了，脸上痘痘也会好转好多。
▪️肝肾米糊：
黑米 黑豆 黑芝麻 枸杞 桑葚 肉桂
打米糊，补益肾阳，和蔼下焦
▪️羊肉当归汤：
羊肉500g+当归10g+生姜5片
炖煮2小时，每周1次，温补气血
身段朽迈的工夫是阻截易补进去的，怕上火的姐妹，不错少许的一丝一丝加量
▪️泡脚引火下行：
频繁用艾叶+生姜煮水泡脚，增多下半身的和蔼，引火下行
▪️认知：
每天走路30分钟
我亦然上班族，平方即是提前1个站下车通勤路走走路
晚上15分钟八段锦+拍八虚
动则升阳，大路至简，然而是答复率最高的。
信得过的养生不是压抑逸想，而是听懂身段诉求，
信得过的和蔼也不是靠辛辣的刺激，而是源自脏腑深处生生抑止的能量。
