1.东说念主吃五谷杂粮，哪有不生病？寰宇不仁以万物为刍狗AG百家乐下载，并不会分裂对待谁。布帛菽粟，每个东说念主王人会阅历，或早或晚！我们肾友可能仅仅比别东说念主早极少阅历
2.肾病是常见病，最新数据统计中国慢性肾病东说念主数约8000多万东说念主。得了，不要发怵，既来之，则安之
3.肾病与、糖尿病等其他慢性病相似，王人不好养息，因此，作念好永恒战斗的准备
4.不好养息，不代表肾病没得治
5.除了少数肾病类型，成东说念主绝大部分肾病（如糖尿病肾病、IgA肾病、高血压肾病等）很难养息，会奴婢患者一辈子，不要信服那些“包治包好”的失实宣传
6.作念好永恒战的准备，肾病反反复复是常有的事，只好心态不垮掉，什么王人好说
7.采取疾病，正视疾病，是养息的开动
8.肾病不行怕，可怕的是盲目惊骇，要么一味躲避否定，要么病急乱投医，常常肾友们的心病比肾病严重多了
9.决定一个肾友会不会得尿毒症，很猛进度上取决于科学烦闷的时代点
10.庸俗极少理会，你把肾功能当成一节电板，越到后头，电耗得越快。当我们在还剩90%电量时，就留意放手耗电的危机身分，省着点用，一六合来，电板就很难用完。但要是只剩下30%的电量，即便再怎样省着用，一六合来，也难以保证够用
11.肾病发现早，合理烦闷，大部分患者可以放手表示，不会得尿毒症
12.肾病烦闷时机晚，再怎样尽力，大夫也很难让患者幸免尿毒症发生
13.所谓“早”，通常指的是CKD分期早
14.所谓“晚”，通常指的是CKD分期晚
15.证据患者的肾功能（表示景象下的估算），医学上将慢性肾病分为CKD1-5期，其中CKD3期又分为3a期和3b期
16.处于CKD1-3a期的肾友，处于肾病相对较早的阶段
17.处于CKD3b-4期的肾友，处于肾病相对较晚的阶段
18.CKD5期的肾友（肌酐一般在400-500umol/l以上），处于肾病最后期阶段，即大家常说的尿毒症期
19.肾友一般可以在出院纪录或会诊解释书上头看到肾病分期
20.要是你还不知说念我方处于肾病的哪个阶段，可以用海外通用的浅陋分期筹划要领进行测算，点击→肾病分期；CKD1期为肾小球滤过率＞90ml/min/1.73㎡；CKD2期为肾小球滤过率＞60-90ml/min/1.73㎡；CKD3a期为肾小球滤过率45-60ml/min/1.73㎡；CKD3b期为肾小球滤过率30-45ml/min/1.73㎡;CKD4期为肾小球滤过率15-30ml/min/1.73㎡;CKD3a期为肾小球滤过率＜15ml/min/1.73㎡.
21. 对于肾病分期，随机不同病院肌酐的参考范畴不相似怎样办，看这篇→
22.发现早，不要磨牙凿齿！幸好发现早，还有许多时代给你和大夫去放手好尿毒症的危机身分，防御尿毒症发生
23.促进慢性肾病发展为尿毒症的主要危机身分有：卵白尿、高血压、高血糖、销耗肾毒性药物、永恒斗争肾毒性物资、代谢概述征如血糖血压血脂高、肾病各式急性事件处置失当、不良生涯风俗，我们说的烦闷、放手的主要对象，便是这些，依然被明确证据会加快肾功能恶化的危机身分
24.危机身分越多，会让电板耗电越快，发生尿毒症的几率也会越大
25.这些危机身分，并不是说一定要降得跟平时东说念主一模相似的方针才不会得尿毒症，下载AG百家乐我们争取放手在一个合理的安全范畴，既不会过度养息，也不会让尿毒症找上门
26.比如尿卵白，平时东说念主150mg/天以内，我们卵白尿肾友放手在300-500mg以内，依然极端好
27.比如血压，平时东说念主血压120/70mmHg以内，我们高血压肾友放手在130/80以内依然可以
28.比如血糖，平时东说念主糖化血红卵白6%以内，我们糖尿病肾友7%以内，通常是达方针
29.预念念除外的一些急性打击，不行能一次王人不遭逢。就拿感染来说，我们不行能永不伤风发热，这也不实践，但我们可以作念到尽可能普及体魄教会，把伤风次数、严重进度降到最小，出现感染实时钦慕放手炎症病灶
30.肾病几个要津性化验，每年至少依期复查2次，最佳还能纪录下来：血老例、尿老例、24小时尿卵白定量（或ACR和PCR）、肝肾功能，平时在家量血压
31.病情放手不住，大要发现得晚，也不要磨牙凿齿！
32.因为到了尿毒症，我们也还可以靠替代养息好好活下去
33.肾脏替代养息时刻，当今越来越先进，患者生涯质地越来越高，患者念念要依靠替代养息活到跟普通东说念主相似的寿命，并不是超过难的事
34.况兼异日，自动化腹膜透析、家庭血液透析等更简便、对生涯影响小的先进替代养息样貌一定会普及，我们肾友的日子会越来越好
35.中晚期肾病也要钦慕放手好以下危机身分：高血压、贫血、酸中毒、钙磷唠叨、甲状旁腺功能亢进、养分不良、高脂血症，这么作念的有趣有趣在于，防御心血管疾病，以及保护残余肾功能，减慢参加尿毒症时代
36.跟着肾功能不竭着落，不仅仅激发尿毒症，还会导致心血管疾病
37.心血管疾病（如缺血性腹黑病）是影响肾友寿命的遑急身分。一些中晚期肾病患者莫得发生尿毒症，原因在于因心血管疾病莫得活到发生尿毒症的年事
38.因此，肾病患者要念念健康龟龄，防御心血管疾病，要把它放在心里最遑急位置之一
39.除了诱惑大夫放手好上头强调的肾病推崇危机身分，患者我方千万留意改良激发心血管疾病的不良行动：1.吸烟；2.久坐不动，久躺不动，缺少适量的体育窥探；3.血脂极端；4.高血压；5.糖尿病；6.腹围痴肥；7.社会心扉身分，如永恒抱怨抑郁焦虑 8.高盐高脂，缺少蔬果摄入等不良饮食风俗，胪列的这8个危机身分，占到初次发生心梗东说念主群归因风险90%以上。心血管疾病的许多危机身分可以通过特定的防御秩序来改换
40.早期肾病患者，放手好各项危机身分，争取不得尿毒症；
中晚期肾病患者，放手好各项危机身分，争取晚极少得尿毒症，减慢参加透析，防御心血处事件
得了尿毒症也不要怕，我们好好透析大要恭候肾移植，不外换个样貌，长遥远久的活下去！
PS：下周我们肾上线将在湖北武汉举办第一场寰宇肾友碰面会，目下我们的责任主说念主员依然马不断蹄在准备，昂扬的心颤抖的手，期待和伙伴们面临面相通，see you！没参加的小伙伴也别蹙悚，我们会将碰面会的盛况同步给大家，况兼后续将在寰宇更多地区举办线下肾友碰面会。
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