惊蛰刚过沙巴贝投ag百家乐，我的春季书单醒来了。

日渐长，风正暖，春天正是念书好时节啊~

与扫数能在春天醒来的生命一样，这个书单亦然在冬天偷偷英勇了的。

春节前，抽空跑了不少出书社，发现不少珍摄的好书，有些更是平时我很少会碰到的选题。

对我来说，这些好书并不单是是浅易的器具，更是养娃狂躁来袭时能拉我一把的温顺力量。

攒一波窒碍易，今天的这几本，来的就正是时候。

前5本是给孩子们选的，后2本是给大东说念主准备的，天然孩子的，我这个几百个月的小孩看得也风趣盎然。

但愿你们齐能从中找到我方所爱。

儿童&青少书单

我决定说不

相宜年事：9岁+

订价：79元

团价：39.5 元

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这是一册反PUA，防性侵，终止内讧的实用手册啊！

光看名字太容易被错过了，我决定说不，嗯，告诉我们要有终止的勇气嘛。

来，云闺蜜们，我方就属于不会终止，哪怕是我方亏空，我方并不散漫，也如故很少说不的，举手集中！

我也曾即是这种敏锐的内心，很会看别东说念主眼色的东说念主，我浓烈推选我方或者自家娃有这种“症状”的一又友们，去买这本书，自制坏处你们我方半辈子齐体会过了，我就未几说了。

还有一个强推这本书的根由，其实相宜扫数东说念主。

前阵子的高中生疑似被班主任耐久性侵的案件，信托环球齐尴尬疾首。如故高中的孩子，仍然对让我方很难堪的，耐久的侵犯行为，无法说出“不”。

这不仅是性考验的问题，这也不单是是告诉孩子们“你可以说不”的问题。

还有两个要害点：

第一，终止的中枢是“我”，我是谁，我是若何的，如何领会我真实的感受，我真实的舒坦和不肯意。

这个话题并不浅易，东说念主东说念主齐想要这个我，但许多东说念主并不知说念从何动手，更不知说念奈何让孩子厘清自我。

当我们从终止这个维度登程的时候，就得到许多对于“我我方”的新剖析：

正本当我们不澄莹我方想法时，是可以说出“我还不信服”，而不是先承诺； 正本我们的“承诺”，亦然可以沉溺的； 正本当我终止时，是可以毋庸评释，毋庸内讧的； 正本果真要信托直观，让你不散漫，即是可以说不，不需要原因，是可以保护我方安全的。

第二个要害点是领域。

我铭刻很早过去写过著作，教娃保护我方，说，让孩子举起胳背向双方张开，假想我方的胳背在身体外面划出了一个大泡泡，这个泡泡即是我们身体的安全领域，莫得经过允许，别东说念主不成走进这个距离。

这即是领域考验，而当孩子迟缓长大，以致成年以后的我们我方，就很少再正经八百想考领域这个问题了。

而外交的基本安全，即是来自领域；我们终止别东说念主的底气，亦然来自领域，这本书里很好的敷陈了领域这件事。

不仅谈了身体领域，还提到了说念德、心思和精神领域，这亦然我之前从未系统想考过的，可以说整本书的内容全面又绝顶实用。

天然，父母们最想要的话术和具体的执行方法也齐有；

许多拿不准的问题，不知说念奈何叮咛奈何说时，我们随时齐可以翻开望望，手把手教授孩子捍卫自身职权。

小时候缺失的这堂课，如今我通过这本书透顶补上了，能够果敢说出我方想法的东说念主生好爽。

而我缺失的这堂课，不想再让小D缺失了，但愿她可以自信温和又解放，直面每一次内心的不散漫。

让我们齐能勇于终止，走出内讧。

男生万岁+女生万岁

相宜年事：10岁-16岁

行将投入芳华期或正处于芳华期的孩子

芳华期孩子的家长

订价：118元起

团价：59元起

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说真话，我41岁看这个书名是嫌弃的，不外用劲想想芳华期那会儿，应该是每天醒过来先合计我方万岁万岁万万岁；

但进了校门看见阿谁成绩比我好、长得也比我好的同学，又一秒钟被坐冷板凳。

主打即是一个过山车般的体验——既然这趟过山车老是要上去的，我们天然如故要提前系好安全带啊。

当我读完这套《男生万岁》和《女生万岁》的时候，我这个爽快哪，这不正是我要给迅速投入芳华期的小D找的安全带吗？

孩子们芳华期会面对的多样挑战清苦，这本书里统统讲得清浮现爽。

包括身体变化、个性酿成、与父母相处、与一又友的友情、学习压力，以及我方和寰球的相关，7个章节涵盖了100多个孩子和大东说念主最需要了解的芳华期干货。

虽说是干货，读起来少量不苦闷，有浩荡的漫画插图，还罕见旨心理测试和同龄东说念主的共享，芳华期孩子我方读起来完全没压力。

其实父母也毋庸太狂躁，褊狭和孩子无法相易，孩子的芳华期不是繁重期，而是成耐久！

这本可以说是父母的“嘴替”，孩子可能听不进去、不想相易的话，书里齐会用倾听-遴荐-指引的“三步走”来指引孩子。

心思不好了是可以宣泄的，但亦然可以学会死字的；

妒忌每个东说念主齐会有，学会和妒忌相处，也可以让我方变得更好；

不敢当众语言很害羞也不紧要，你也可以有技能地去叮咛弥留和来自别东说念主的吟唱。

无法剖析父母的行为不知如何叮咛，其实父母亦然正常东说念主，他们并不竣工，知彼心腹就能减少亲子冲突，见招拆招啦。

让我合计绝顶好的少量是，内容跟得上期间。

对于青少年心理需求的话题，紧贴着抑郁、同辈压力，还有收罗暴力和隐讳安全，父母离异后的稳健等等场景，齐是孩子们可能遭遇的新问题。

若是你家有小学五、六年级以上的孩子，我很提倡把这本书作为礼物送给他们。

我更提倡父母我方先看一遍，了解这个时期孩子的身心变化，体会他们需要匡助的诉求，我们才能更灵验地相易。

会学习的孩子

相宜年事：8岁+

订价：128元

团价：69元

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当Deepseek能5秒生成高考满分作文，GPT-4简短解出奥数压轴题……

AI这样历害，我们的孩子将来拿什么跟它拼？到底该培养孩子什么样的中枢竞争力？

前不久我就写过一篇，AI期间孩子要领有的最要害的才能即是假想力和勇气，天然还少不了一种底层才能——那即是学习力。

我看讲“学习才能”的书，第一条法子即是：败兴的不看，抒发体式不新颖的不看。

总用老一套说学习，那就代表作者本人就没什么“学习清新事物”的才能，相悖，敬爱的东说念主，时时齐“挺会学习新东西”。

这套小漫画最初就很敬爱，手把手教孩子们学习力。

比如讲弹性想考，它告诉孩子奈何用弹性想维冲破惯例，证据创意贬驳倒题，这不正是孩子在AI期间应该掌捏的高阶才能嘛。

也正巧就对应我写到的\"假想力和勇气\"，用出题者的心态面对一切，跳出想维定势，当我方有了新奇的点子，能果敢去作念我方“想”作念的事。

“上风视角”，我也有写过的，在面对一次次失败的时候，我该奈何看待我方，又奈何看待外界评价。

即使别东说念主不认同，即使我方某一科老是考不好，但是依然要在学习中观赏我方，找到并束缚证据自身的上风，对我方说一句：

“我这里作念得还可以呦。”

还有“自我遵循”“蔓延得志”“心思专注”“积极反想”……悉数十大积极学习才能，可以说就专治多样谜底热衷狂、想赢怕输怪、三分钟热度、我不行理论禅……

孩子在生计学习里遭遇的多样难题，家长搞不定的，试试用书里的办法，还真就能柳暗花明又一村了呢。

你们看，带孩子领会自我遵循，连具体的实筹备法齐有，这样就酿成了一个闭环，有旨趣、有案例、有回来，还有自测方法，临了还有可量化、可操作的施行训练格式。

果真莫得见过一册书，可以把这些积极学习力的学问给孩子讲得这样好玩又下里巴人。

我耐久信托，比“学得好”更稀有的，是“心爱学”。

但愿这本《会学习的孩子》，能够匡助孩子在快速变化的寰球里积极地拥抱我方，用毕生学习才能，创造出无穷的可能。

DK重返历史现场：

寻找失意的时髦

相宜年事：9岁+

订价：138元

团价：68元

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这本是DK视觉巅峰之作，穿越3万年，横跨5大洲，带着我们重返历史现场，寻找失意的时髦；

浅易来说，即是看大片的感受：裸眼3D巨幕IMAX那种。 50幅插图，铺展开来，即是万年时髦长河的流动。

从古埃及金字塔的巨石轰鸣，到庞贝古城的火山灰漫天，从丝绸之路的驼铃阵阵，到泰坦尼克号的冰冷千里没，看完就钦慕自家娃，若是历汗青齐长这样，谁会学不进去呢？

这种大书许多姆妈爱买，因为份量足，但回头又合计，孩子不爱看，或者只爱翻看图片，也不仔细对照着图读翰墨，总合计铺张了。

这就一定要告诉环球，文化这个东西，AG百家乐有没有追杀一泰半齐不是“学会”的，而是“教学”出来的，也即是浸泡在文化里，迟缓腌入味的。

是以，这种书家里多放，璷黫孩子去翻，只看画也好，只看几个字也好，或者哪天俄顷听了什么故事，学了什么课文，想起来，哎，这本书里有过，这齐如故鼓胀了……

莫得东说念主学得完古今中外东说念主类的时髦历史。

但不妨碍我们俄顷哪一天，对哪一处旧事产生风趣和想考。

翻看长城这段历史时，小D问“凿井而饮，耕田而食，帝力于我何有哉！”这句是什么真谛。

和她说了我的剖析后，她说，那我们当今果真好幸福呀！

当小D指着“梅西讷战役”的弹坑问：“为什么东说念主类要叠加诞妄？”时，这本书的价值已卓绝科普本人。

3万年时髦中的冲突与合作、明后与失意，即便走马不雅花也能带来全球视线和更大的花样，时髦正本是多姿多彩，是可以同期存在的；

学会辩证想维，知说念每 一场鼎新会带来社会的越过，也会留住阿谁年代东说念主的堕泪史 ，最迫切的是孩子对生命的敬畏。

历史类竹帛还有一个很彰着的自制：目光一但放到几千年的法子上，在大天然的无常、疫疠战争和天灾眼前，咱家这点鸡毛一地，就果真不算啥了。

真实涨学问的东西啊，齐涨胸宇，买一送一。

知行合一王阳明 青少版

相宜年事：9岁+

订价：58元

团价：32元

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王阳明是谁？

了解他的东说念主，就毋庸我弄斧班门多先容了吧。

这本青少年版王阳明的作者是数百万级畅销书作者、闻明历史文化作者度阴山本分，书里用充自在旨的故事，归附了历史上真实水灵存在过的王阳明。

可以把它当作写给孩子的王阳明小传，也可以把它四肢是如何匡助孩子“成为更好的我方”的方法论携带小书。

还不领会王阳明的东说念主，浓烈推选环球买这本书跟孩子一说念领会一下。

毕竟这位的Title齐很 吓东说念主：中国千古第一完东说念主，这齐还不 是最历害的。

王阳明的“知行合一，致良知”——心学想想可以说影响了后世几百年，直到今天依旧受东说念主追捧践行，像我身边不少得手东说念主士还齐是他的粉丝。

龙场悟说念，阳明心学横空出世

我读过之后，发现王阳明是妥妥的心理学群众啊，他的想想和许多当代考验心理学不雅念异途同归，匡助我们大东说念主再行找回考验的施行——奈何建立完整的东说念主。

这本书从王阳明心学想想中登科出了55条可以匡助孩子成长的方法，洋为顶用，得到更变东说念主生的方法。

比如，王阳明说：我们只好牢记我方的初心，就不会被外皮评价骚动。

即是在告诉孩子，要学会倾听我方的内心，分别对错，就能按照我方的节拍前行。

还有心学中枢——“知行合一”。即是在知说念我方想去作念的事情后，绝不游移地行为；学问必须通过行为考据，知与行不可分割。

对应到现实生计中，在告诉孩子在日常生计中要“作念中学”，心爱就去作念，并束缚尝试一步步作念精、作念深。

相似的，学习亦然如斯，王阳明认为，学问跟食品一样，若是不成被我们回荡，就不成成为真实的目力。

真实的能手，不是“学”出来的，而是“习”出来的。

我们要把所学的学问拿出来练，不外，练的信服不是将那些学问点背得滚瓜烂熟，而是以学问点为基石，进行想考、剖析、统一、突破，来查考我方贬责施行问题的才能。

是以，这本书，其实就在手把手教孩子奈何茂盛，奈何作念到知行合一，最终一步步竣事我方梦想。

内容少量不枯燥，也不过期，齐是能拿来即用的方法，天然我们无法复制王阳明“开挂”的东说念主生，正如我们不成作念任何别的东说念主一样；

但我们可以作念我方，而况可以束缚升级“作念我方”的专项时刻，以便让我方更爽快。

成东说念主书单

小青蛙的自我疗愈

相宜年事：3-99岁

订价：59元

团价：39元

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哇，这大高跟黑皮靴真萌！一册暖暖的，看完让东说念主神气愉悦的小书。

三八妇女节配点遍地开花一说念看，最相宜不外了。

翻开第一页，就不成更承诺了：若是合计整理床铺是个挑战，那可以不把床通盘铺好，只是掸掸床单。

裁减这个东西，是一个时刻活，但想要掌捏这项时刻，最佳的方法不是训练，而是我方不想训练的时候，看别东说念主训练。

看封面上那句话，“爱我方是一种可以训练，也需要训练的才能。”

看小青蛙爱它我方，相似灵验。

翻着这本书，就好像开启了和自我对话之旅，小青蛙像是最贴心最懂我方的好闺蜜，在简短地、温顺地和我的内心寰球聊着天。

小青蛙和我说，若是不想作念是可以不作念的，以致只作念一小步就好，毋庸竣工啊。

若是你合计倒霉，不妨给当时的我方写封信吧，这即是在开拓自我统一呢。

若是没办法总把我方放在第一位，那就每天留出至少5分钟“孤独时刻”（刷手机不算！）

我发现我好像这些年神不知，鬼不觉中就在作念这些，让我方变得越来越松懈了。

比如，每天早上我齐对镜子里的我方说“我好爱你”，从一驱动的别扭，到越来越享受，我当今发自内心合计，我是被爱的，我很好，我是值得被爱的。

自我遴荐，是爱我方的第一步。

衷心推选你们和孩子一说念读这本书，学会如何爱我方，如何疗愈我方，其实少量也不难，小青蛙会告诉你，就从日常小事中驱动。

哪怕只是节约单的和我方说这句话驱动：“我能够存在，本人即是一种勇敢。”

哪怕只是从静静地观赏一朵花儿，一只萤火虫驱动。

哪怕只是一次从专注于一个小指标驱动。

这些事看起来很小很小，没啥绝顶，却偷偷 地戳中我们心中最柔滑的部分。 当为我方作念这些小事的时候， 我们内心力量就在悄然豪恣助长呢。

生计中的少量点小小的更变，就能让东说念主嗅觉每一天齐很绝顶，能让东说念主爽快自信地作念我方。

下次再窘迫不胜、措手不实时，坐下来，唾手翻开这本书，和书中这只温煦的小青蛙聊聊天；

疗愈我方、信服我方，寻找身边的好意思好，让我方迟缓地柔滑下来，收货温顺又有劲的能量。

当我生的是男孩

订价：69元

团价：49元

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提及来，我们团队小伙伴大部分生的齐是男孩，是以看到这个书名，我就给扫数东说念主齐安利了一遍，哈哈。

环球会不会好奇，寰球上应该大多数男孩，齐是母亲生养养大的，但奈何还会养出不尊重女性的大须眉看法呢？

那当我们这些受着“男女对等”考验长大的东说念主作念了父母，养大的男孩，将来到底会长成什么样的东说念主？

那这本书的作者是一位法国女性看法作者，整本书就在有计划这样一个话题：

从女性看法、性别对等等角度登程，奈何去养育更暄和、更快乐、更对等的下一代。

看完之后，我合计它可以说是送给将来一代的对等发蒙书，更是父母冲破自身偏见的一面镜子。

说几个罕见想也印象长远的点，我们可以作为我方养育孩子流程中的参照：

性别憎恶从孩子一降生就有。

刚落地几个小时的孩子，能够我们就对TA有了刻板期待，而这种期待就会影响你扶养孩子的神色，比如：

蓝色然则男孩的颜料；

我犬子可不成玩洋囝囝；

男孩子要毅力！

来对号入座下，你是不是下意志亦然这样考验孩子的。

其实这样的养育细节里，温和又实确凿在地培养出了男孩和女孩之间千山万壑的离别。

要闭幕有毒的须眉汉气概！

我们经常只考验女性不屈“性别憎恶”，却忘了让男孩隔离有毒的“须眉气概”。

几千年来须眉气概遵行的价值法子齐是：力量、铁汉看法和性才能。

但施行呢，男孩如故成了“性别偏见”的隐形受害者：

不许哭的男孩，长大后变成压抑心思的父亲；小小“须眉汉”标签下，藏着无数不敢说褊狭的童年。

想要养出“真实的须眉汉”，作者也给到了想路：

饱读吹男孩抒发心思——尝试剖析孩子的感受，父母用语言抒发越多，娃就越有共享心思的才能；

告诉男孩不要怕惧心思——每种感受的发生齐是正常的，不必为我方的心思感到汗下；

我们要让孩子知说念，有上千种活出男东说念主味的神色，可以是超等迷东说念主的型男，可以心爱鲜花，厌烦战斗。

家有男娃的小伙伴们看完这本齐说，果真很受震憾，一下就发现了我方家孩子问题在那处，也说出了我但愿犬子成为若何的东说念主。

这本书不是教男孩“成为女性看法者”，而是教他们成为“完整的东说念主”。

当我们允许男孩温顺、精采，他们才会真实懂得：真实的稠密，是解放作念我方，是让扫数东说念主齐能解放助长。

正在团

大J叨叨叨

昨天去户外拍摄，在小伙伴们的“怂恿”下，我“被动”穿上了底下这套衣裳。天然她们齐说很排场，但我却嗅觉很是欺侮。我果真很少穿裙子，这样的花色短裙更少了。

但在户外如故感受到早春的气味了，昨天是惊蛰，万物萌动，宜念书，宜领会，大一又友小一又友们，齐行为起来吧。

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