今早，饱读足勇气称了一下空心体重，哇喔，140.4斤，不降反增，再次被我方的减肥效果气哭！
前几天，我去别东谈主著作下驳斥，说我减肥很失败，1.58的我，启动体重110斤，头脑发烧思减到四十岁之前的100斤，然后，使尽浑身解数，终于花几年的时辰收效把我方减到了140斤。
驳斥发出后没俄顷，跟评点赞一大堆，本来，减肥路上和我通常越减越肥的东谈主这样多呀，我好欢腾。
有个姐妹说：哈哈，俺也这样，王人愁死了，吃了几天水煮白菜一斤不掉。
还有这样的：我和你通常，减肥了半个月，158，110，思要到100，是不是你的咫尺便是我改日。
致使有这样的：同感啊，我从120减到112，然后妮儿授室后不收尾胖到124斤，然后好扼制易减到121，一过年又胖到128斤，减肥若是不坚捏，反弹会比本来还胖。
虽然，还有好些减肥收效。自律性极度好的姐妹是这样说的：不能能吧，笃定你没管住嘴，若是清晰加饮食收尾不能能越减越肥。
然则，她们那种易瘦体质根柢就不懂咱们这种喝凉水王人长肉的易胖体质的痛的。
咱们这种体质的胖姐妹其实为了减肥亦然蛮拼的，清晰，节食，吃水煮菜，轻断食，生酮减肥法，5➕2减肥法，8➕16减肥法，秦昊减肥法，刘亦菲减肥法，邱医师减肥法，等等等，收尾呢，就算好扼制易减下来几斤，稍不防止，吃一顿马虎餐就丽都丽地涨且归了。
就以我来说，我曾经经减肥收效过，请防止，是曾经。
我四十五岁的手艺，体重依然抵制了120斤，正好我一个一又友开了一个堪称餐餐有肉吃到饱，无谓饿肚子就不错减体重的减肥店，然后，我就成为了她的第一个主顾，一次性交了好几千块钱，AG百家乐是真的么她应许：不瘦退钱。
两个月后，我瘦了20斤，体重回到了我思要的100斤，我成为了她的活告白，况兼得手毕业，也替她绽放了市集，买卖好到爆。
然则，一又友店里给的减肥食谱太顶点了，说到底便是齐备断碳水的生酮减肥法，唯有减肥的东谈主粗略作念到全天不吃任何碳水，短时辰内，那体重是刷刷刷掉，爽得很。
但反作用也极端多，就我来说，掉头发，阿姨妈不泛泛，神志蜡黄，失眠，不欢腾，而且，复原泛泛饮食后，反弹极端恐怖，我是花两个月从120减到100斤，然后，迟缓复原泛泛饮食后，只是一个半月，我的体重就齐备反弹且归了，致使比本来还重，再创125斤新高。
花几千块钱，辛痛苦苦减肥一场，最终好景不长，减下去的肉肉齐备回顾不说，还喜获5斤赠品，气死我了。
但我不信邪，敬佩人命赓续，减肥不啻，总有减肥收效的一天，那就不绝折腾吧。
然后，就收效地把我方折腾到今天的140斤，亦然没谁了。
难谈我要像这位姐妹说的“五年时辰从108减到140.旧年找了份累死了累活的使命，五十天减了十斤，减到118是我的规划”这样，找份累死累活的使命才略把我身上的肉肉王人减下来？
可惜，我的躯壳各个要道连绵赓续的疼痛不允许我找这样的使命，那就不绝胖着吧。
但心里终究如故思在豆蔻年华把这破肥减下来的，是以，我如故决定从头扬起斗志，誓和我的浑身肥肉怡悦一辈子，决不当协！
一谈加油，胖胖的姐妹们！
其实，我条目并不高，就我这1.58cm的小身高，回到40岁前的100斤我就快慰逸足，喏，图片便是我思要的面孔，是不是条目不算高。
菩萨低眉的不雅世音菩萨，请赐予我每天早上睁开眼就掉秤一斤吧，直到减到100斤的程序体重，南无阿弥陀佛，阿门！
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