跟着春天气温回升，生果破费投入旺季，但同期，温度升高，也比较冬季更容易出现细菌生息的问题。近期，不少市民发现，身边因食用隔夜生果激勉胃肠谈不适的情况增加。养分师教导，并非通盘生果齐合适隔夜存放，市民需凭据生果特色科学保存，幸免病由口入。
哪些生果切开后不宜隔夜食用？
水分高糖分足果皮薄的
据厦门大学附庸中山病院养分科副主任养分师王鸿先容，水分含量高、糖分填塞的生果切开后易生息细菌。西瓜、哈密瓜、香瓜等瓜类生果，表皮易沾染细菌，切开后与空气搏斗会加快变质，常温下2小时即可生息大宗微生物；杨梅等浆果类果皮薄嫩，清洗后吃剩下的部分，隔夜存放后不仅仪态着落，还可能因为变质产生亚硝酸盐。
可隔夜食用的生果若何保存？
切开后需用保鲜膜包裹并冷藏
厦门市中病院养分科中级养分师袁媛暗意，苹果、梨、柑橘等表皮较厚的生果，完好存放可冷藏2-3天，但切开后需用保鲜膜包裹并冷藏；小浆果类可整串冷藏，但不宜反复取出；香蕉、芒果等热带生果提议常柔顺放，ag百家乐怎样杀猪冷藏易导致果皮变黑。
袁媛还相称教导，通盘隔夜生果食用前需透顶清洗。她提议，生果现切现吃，未吃完部分立即分装冷藏，冷藏温度完了在4℃以下，与熟食分开存放，如果冷藏耕种24小时提议丢弃。在食用前不雅察是否变色、发黏，闻有无异味，免疫力较弱东谈主群（妊妇、老东谈主、儿童）慎食隔夜生果。
荟萃
厨房酱料开封后也要松懈储存姿色
小羽佳家政公司职工陈女士说，蚝油、酱油等液态调味料开封后保存不当也易激勉微生物浑浊。大家提议市民可按产物特色分类处分：高盐类（如酱油、蚝油）常温密封避光保存，使用专用器具防浑浊。酸性类（如醋、番茄酱）冷藏可降速氧化，提议1个月内用完。含乳脂复合酱料（如沙拉酱）需严格冷藏，幸免室温知道超2个小时。
此外，大家提议，在调料品分装方面，可将大包装酱料倒入小瓶，减少开封次数，标注开封日历，竖立“先进先出”使用原则。市民一朝发现调料出现分层、浑浊、产气等自得时应立即停用，同期如期用热水烫洗量勺等器具，幸免带入浑浊源。
（厦门日报记者薛尧）ag百家乐三路实战