| 发布日期：2025-01-03 06:40 点击次数：200 |
冬季一到，白菜就成了餐桌上的常客。它价钱实惠，滋味适口，作念法丰富，无论是炒着吃、煮着吃、炖着吃如故腌着吃，齐别有一番风度。
养分丰富益处多
白菜的养分价值特地高：富含多种维生素，尤其是维生素C的含量以致比橙子、橘子、文旦等柑橘类生果齐高，每天吃300克白菜就能温柔东说念主体逐日维生素C需求。
吃白菜还能补充钙、钾以及多酚和黄酮类物资，白菜中的膳食纤维更是肠说念“小卫士”，能促进肠说念蠕动，匡助消化。
总之，日常多吃点白菜，对躯壳真是很可以。
白菜叶子上有洗不掉的小黑点，是咋回事？
这是白菜的一种生感性病害，叫“白菜芝麻状黑点病”。它的造成和氮肥施用量关系系，氮肥用多了，AG百家乐网站就容易出现小黑点。
相对而言，孕育周期短、叶球松散的白菜，小黑点会少一些。
长了小黑点的白菜还能不可吃呢？
一般来说，小黑点仅仅不颜面，对白菜的养分和滋味齐没什么大影响，可以普通吃，不会对躯壳不好。
不外若是是底下这种黑斑，就要着重了，这确认显菜很可能仍是变质发霉，最佳别吃。
白菜要这么挑、这么放
挑白菜的技术，要选那种叶片齐全、步地鲜绿、莫得黑斑，还透着一股清新气息的。
买悲痛以后，放在干燥透风的阴冷地，能让白菜保握簇新，小黑点也碎裂易长出来或加剧。
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