医学率领：中山一院胃肠外科 马晋平主任医师百家乐ag厅投注限额
医疗专长：擅长胃肠胰腺外科临床常见的胃癌根治术、胃肠间质瘤切除术、各部位结肠癌、直肠癌腹腔镜根治术、肠癌保功能根治术；擅长胰腺良性和恶性疾病的外科休养；擅长减重代谢手术；擅长胰十二指肠切除等手术、食管中下段癌根治、十二指肠良恶性肿瘤的外科休养；熟识腹股沟疝和切口疝的各式外科休养；对肛肠常见疾病，如各型痔疮有丰富的临床素质。
（图片着手于收集）
东说念主体的肠说念就像一条辗转的纯正，而肠说念息肉，便是纯正上暗暗冒出来的一些极端退却物。这些息肉大小不一，花式区分，有的像米粒，有的像绿豆，有的蘑菇，还有的像菜花……这些名字听起来能够挺可人，但其实小数儿齐不友好，若是它们不小心让它在肠说念里“安家落户”，那可就穷苦啦！
什么是肠说念息肉
肠说念息肉便是肠黏膜名义突起的“小肉球”，是肠说念黏膜上长出来的一块迷漫的“肉”。东说念主体的肠说念就像一条长长的纯正，往时情况下，纯正内壁是光滑的。但如果长了息肉，就像纯正内壁上一会儿冒出来一个极端退却物，天然在肠镜下它看起来小小的、软软的，但可不可小看它。肠说念息肉的体式区分，有的像米粒，有的像绿豆，有的蘑菇，还有的像菜花；大小也不同，有的唯有几毫米，像小米粒那么小；有的却能长到几厘米，像小枣那么大。
大多数息肉齐是良性的，但有些会癌变
肠说念息肉大多数是良性的，但如果任其发展，有些“小息肉”最终发展成“大穷苦”——肠癌！尤其是腺瘤性息肉，癌变几率很高，笔据不同文件，癌变几率可达到10%~60%，号称“定时炸弹”！
肠说念息肉是若何长出来的
1、遗传身分：有些肠说念息肉是“家眷遗传”的。如果你的家东说念主中有患肠说念息肉或者肠癌的东说念主，那你患肠说念息肉的风险就会比泛泛东说念主高好多。这就好比家眷里有个“坏基因”，会一代一代地传下去，让你的肠说念更容易长息肉。
2、胡吃海喝：当代东说念主快节拍的生存，可爱点外卖或出门就餐，高糖、高盐、高脂、辛辣刺激食物的大批摄入，比如油炸食物、肥肉、动物内脏、腌制食物、暖锅等，肠说念“不胜重担”，容易诱发息肉；此外，不可爱吃蔬菜生果，ag真人百家乐真假膳食纤维摄入不及，肠说念蠕动变慢，粪便在肠说念里停留的时辰过长，容易引起便秘和痔疮，后者进而增多息肉的发生风险。
3、年岁身分：年岁亦然影响肠说念息肉的一个紧要身分。一般来说，年岁越大，肠说念越容易长息肉。这是因为跟着年岁的增长，肠说念的黏膜会冉冉老化，变得脆弱，更容易受到毁伤，从而长前程肉。
4、抽烟喝酒：乙醇刺激胃肠说念,容易导致肠说念发生炎症、水肿，始终饮酒容易诱发肠息肉；稀有据标明，始终抽烟东说念主群的胃肠息肉的发生率要比往时东说念主高。
5、熬夜晚睡：熬夜可能会导致机体免疫力下落、肠说念菌群失调等问题，这些身分可能会增多肠息肉的风险。
6、久坐不动：久坐不动可能会激发痔疮、便秘等，后者进而诱发肠说念息肉。
如何退缩肠说念息肉
1、管住嘴：多吃蔬菜生果，保证足够的膳食纤维摄入，让肠说念蠕动起来，把垃圾实时排出体外；少吃高脂高糖、高盐、辛辣刺激性食物，幸免肠说念“超负荷启动”。另外，多吃一些富含维生素和矿物资的食物，比如全麦面包、坚果、鱼类等，也有助于肠说念健康。
2、迈开腿：保捏限定指令，限定体重。指令不仅不错查考身体，还能促进肠说念蠕动。每天坚捏指令，让肠说念动起来，减少粪便在肠说念里的停留时辰，镌汰息肉的发生风险。
3、依期体检：提出50岁以上东说念主群依期进行肠镜查抄；如果有家眷史、臃肿等高危东说念主群，更应将初次肠镜查抄年岁提前到45岁甚而40岁。一朝发现肠说念息肉，尽早切除，以免发生癌变。
4、戒烟限酒，尽量幸免熬夜。
发现肠说念息肉若何办
如果体检发现肠说念里长了息肉，也不要蹙悚。大部分息肉齐是良性的，不错通过手术切除。早发现、早休养，才智幸免“小息肉”酿成“大穷苦”！手术后，一定要注意饮食和生存民俗，幸免息肉复发。
健康的生存思志和积极的心态是退缩疾病的良药。靠他东说念主不如靠我方，每个东说念主齐是我方健康的第一牵累东说念主。从目下起，养成健康的生存思志，愿宇宙齐能领有健康满足的东说念主生！
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肠说念里的“小息肉”，可能成为“大穷苦”！------兰世亭医学健康科普第3729帖
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