发布日期：2025-01-02 05:58 点击次数：200
东说念主民网北京12月30日电(记者乔业琼)据北京疾控微信公众号音讯，为作念好科学防疫，健康理睬元旦和春节，提醒留神以下几点。
一是加强个东说念主驻扎。跟着元旦、春节假期的降临，个东说念主出门旅行和省亲访友行径增加。旅行前，应提前了解看法地传染病流行情况，并作念好相应驻扎措施。平日出门前，请确认室表里温差变化实时增减衣物，乘坐大家交通用具或赶赴东说念主员密集、环境相对密闭步地时，科学指导口罩。
二是积极接种流感疫苗。接种流感疫苗是防患流感的伏击措施，本流行季接种的流感疫苗与现在流行的甲型H1N1流感病毒匹配度考究，可为个体提供较好免疫，提出接种流感疫苗，以擢升对病毒的互异力。
三是留神手卫生。往复呼吸说念分泌物后(如打喷嚏用手消亡后)、饭前便后、出门回家后请使用洗手液等清洁剂在流动水下要领洗手。
四是作念好居室透风。天气考究时，在作念好个东说念主御寒的前提下，百家乐AG辅助器逐日开窗透风2到3次，每次不少于30分钟，以保合手室内空气极新。
五是作念好健康监测。个东说念主出现发烧、咳嗽粗略咽痛等流感样症状时，提出尽量居家休息，幸免赶赴东说念主多密集步地。症状较重时，应实时就医。其他家庭成员也应作念好个东说念主驻扎，关心患病东说念主员时应指导口罩，并留神手卫生。
六是保合手健康生涯表情。健康的生涯表情有意于擢升免疫力，提出端正作息，豪阔就寝ag百家乐积分有什么用，合适畅通，幸免过度劳累；每天足量饮水，合理搭配膳食，平衡养分。