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之前咱们聊过玩ag百家乐技巧，泻肚时，弗成一味地用止泻药。 相同地，便秘了，也弗成一味地用泻药。 王大爷因为邻接吃泻药导致肠子发黑，李大姨用开塞露用出依赖性...这些案例每天齐在病院演出！无论中药西药，遥远用泻药可能毁伤肠说念神经、导致结肠黑变病，致使激发心脑血管偶然。 确凿聪慧的作念法是：先分清便秘类型，才调成果好又反作用少。今天黄药师就先容下5种便秘对应处理决策（后3种更合乎中老年东说念主）。 黄药师注：本实质只作念科普共享，不作念任何药物推选。如有干系问题，请一定要在大夫指引下服药。 一、实热便秘：青丁壮常见 典型症状：大便干硬像石块，排便堪比生娃，肛门火辣辣，腹胀饱读饱读，口臭能熏东说念主，舌红苔黄燥，青丁壮多见 常海涵因：暖锅烧烤配啤酒，熬夜撸串胁制口，辛辣肥甘不撒手 活命珍重：白萝卜+梨榨汁，每天一杯降火气 药物决策：麻仁润肠丸、麻仁丸、麻仁滋脾丸、大黄清胃丸、一清胶囊（针对胃肠积热） 代表中成药：麻仁润肠丸
能清热润肠，匡助你把那些“干巴巴”的大便顺畅地排出来，还能帮你缓解肚子胀、口苦、小便黄的问题。 不外要堤防，若是是严重器质性病变引起的排便可贵，比如结肠癌之类的，这个药可就不合乎了。 二、气滞便秘：压力大东说念主群常见 典型症状：有便意但到肛门口却拉不出，或里急后重（便时紧急，便后嗅觉没排干净，还念念大便），肚子胀成气球，肚子咕咕叫，放屁多，心绪欠安 常海涵因：遥远心绪欠安，ag百家乐解密肝气郁滞，不悦后便秘加剧，或更年期豪情波动 活命妙招：陈皮玫瑰花茶，边喝边揉腹 药物决策：枳实导滞丸、木香顺气丸、木香槟榔丸、槟榔四消丸（匡助疏肝理气） 代表中成药：枳实导滞丸
当便秘、里急后重、腹胀还不念念吃饭时，不错用这个药帮你顺气，气顺了，大便也就顺了。 三、气虚便秘：50岁以上常见 典型症状：排便像挤牙膏，便后大汗淋漓，满身乏力，言语齐嫌累。这类便秘，弗成像实秘那样用泻法，而是要补，气补足了，才有能源把大便从肠说念推出来。 常见东说念主群：术后体虚、遥远卧床、产后姆妈、慢性病老东说念主 饮食推选：黄芪炖鸡汤+红薯小米粥 药物决策：芪蓉润肠口服液、复方黄芪口服液（补气又润肠） 代表中成药：芪蓉润肠口服液
能补气润肠，相称合乎产后大致中老年病后的虚型便秘患者。 服药时代，可多吃些有补气作用的食品，如大米、红枣、花生、山药、鸡肉、牛肉等。 四、阳虚便秘：中老年怕冷族常见 典型症状：大便不干但难拉，几天才排一次，肛门有坠胀感，排完后以为很累，小腹冰凉，当作凉，腰酸背冷 曩昔珍重：艾灸关元穴+羊肉当归汤 药物决策：苁蓉通便口服液、便秘通 代表中成药：苁蓉通便口服液
构成：肉苁蓉、何首乌、麸炒枳实、蜂蜜 能温阳通便。常用于中老年东说念主、病后、产后等虚性便秘，风俗性便秘。 这个药最佳是睡前大致黎明起床后服用，因为这个时刻阳气最弱大致正要升发，服药成果会更好。 五、阴虚便秘：更年期常见 典型症状：大便像羊粪蛋一粒一粒的，肠说念缺水，排便可贵，手心脚心滚热，深夜冷汗，口干舌燥 高发东说念主群：更年期或绝经后女性、糖尿病东说念主群 饮食推选：银耳百合羹+黑芝麻糊 对应决策：五仁润肠丸、通乐颗粒 代表中成药：五仁润肠丸
能滋阴润肠，相称合乎老年体弱大致阴虚肠燥引起的便秘。 黄药师小贴士：中老年便秘自救指南 黎明黄金排便法： 起床先喝一杯毫升温水→顺时针揉腹100下→蹲厕时眼下踩小凳子 必须就医的警报信号： 大便带血、体重骤降、轮流便秘泻肚
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