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‼️再行相识咱们的三弱点脑：ag百家乐大平台
1️⃣本能脑：源于爬步履物期间，哄骗本能。比如遭受危机就抗击或逃逸；
2️⃣情谊脑：源于哺乳动物期间，哄骗情谊。比如兴盛意谊不错让我方愈加专注，愉悦情谊不错增强同伴间的亲密度。
3️⃣缄默脑：源于灵长动物期间，亦然东谈主类与哺乳动物的别离，哄骗领会。
‼️ 咱们生计中遭受的的大部分红长问题都归结于本能脑和情谊脑隐迹趋易、急于求成，导致咱们眼神短浅、即时餍足。
????因此咱们要善用缄默脑，解脱情谊脑的蹙悚，培养本能脑的耐烦：
1️⃣调和蹙悚的根源：念念同期作念好多事情，又要立时看到遵循。
惩处见识：克制欲望，濒临施行，要事优先，顺应环境，挑战贫穷。
2️⃣调和没耐烦的根源：未知全貌，无法明晰我方身在那边，清寒全局不雅。
惩处见识：学习了解事物发展的基本轨则——（复利效应）价值集会轨则&才略成长轨则。
‼️相识潜相识——捕捉潜相识的信号，潜相识的信号不错让咱们选用到顺应我方的谋略和主义。
????如何捕捉潜相识信号:
1️⃣“最”字法:热心那些我方最会被颠簸的点。
2️⃣“总”字法:热心某些访佛念头，冒失心里老是挥之不去的事。
3️⃣无相识的第一反应:第一个念头，频频是来自潜相识的真实信息。
4️⃣黑甜乡:黑甜乡是潜相识传递信息的一种形态，它可能是内心真实念念法的展示，也可能是灵感的启发。
5️⃣体魄:岂论生理一经热诚上的不适，都和会过体魄确乎反应出来，牢记多热心这些反馈。
6️⃣直观：热心那些身分不解的第6感。
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东谈主啊，千万别念念太多，念念太多即是折磨我方，念念太多，心会累，心累了，东谈主就会累。
你防备什么，什么就会折磨你，你盘算什么，什么就会困扰你，ag百家乐正规的网站你越盘算得失，你就越是阴暗，你越盘算真相，你就越是倒霉，期望过高，是通盘倒霉的根源。
爱戴通盘的不期而遇，看淡通盘的桃之夭夭，学会放下，随机候不是为了宽恕别东谈主，而是为了放过我方。
学会放下：
①放下凑趣别东谈主，学会趋附我方
②放下过高的期待，经受施行
③放下排场，充实我方的里子
④放下对齐全东谈主生的抓念
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放·下
放下过往
使我方不受倒霉
放下抓念
使我方不受折磨
放下贪欲
使我方不受放胆
放下排场
使我方不受难过
放下一切
使我方百般平定
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世上最佳的放生是放过我方
弘一法师："纠结别东谈主的恶，折磨我方的心，放下别东谈主的错，闲隙我方的心。你伤悲，忧的是我方的情谊，你懆急，扰的是我方的清净。作念事从心起，看淡独处轻，谦敬一步，渡己一世。"
要是当今你的生计非你所愿，那就不要住手奔走，不要回头恭候⌛️
当你站在成长的绝顶，你就会发现，这一王人崎岖早已灵通生生抑遏的但愿！????
这是技能的残忍，亦然技能的优容！
学会放下，学会省心，一切都来得及！
宽恕是放过别东谈主，算了是放过我方。
一个东谈主确实的浩瀚ag百家乐大平台，是放过我方。
