在厨房的天下里,咱们老是追求那些既厚味又能让东谈主目下一亮的好菜。今天,我将为您共享 9谈高颜值的家常菜,作念法浅显易学,让您缓慢成为餐桌上的大厨!
柠檬小炒鸡
食材:鸡胸肉 300克;柠檬 1个;青椒 1个;红椒 1个;姜蒜 适量;食用油 适量;酱油 1勺;料酒 1勺;盐 适量;黑胡椒粉 适量;白糖 适量;
才智:
1. 准备食材:鸡胸肉切成薄片,青椒和红椒切成条,姜蒜切末,柠檬洗净后切成两半,一半取汁,另一半切成薄片备用。
2. 腌制鸡肉:将切好的鸡胸肉片放入碗中,加入1勺酱油、1勺料酒、适量盐、黑胡椒粉,搅动均匀,腌制10分钟,让鸡肉更入味。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧热后加入姜蒜末爆炒,出香味后,加入腌制好的鸡胸肉片,快速翻炒至鸡肉变色。
4. 加入青红椒:在鸡肉变色后,加入切好的青椒和红椒条,继续翻炒,确保蔬菜稍许变软,但仍保持脆感。
5. 加入柠檬汁:倒入柠檬汁,搅动均匀,让柠檬汁浸透进鸡肉和蔬菜中,增添新鲜的酸味。
6. 调味收汁:把柄口味,加入适量的盐和少许白糖调味,继续翻炒,至汤汁稍许收干,鸡肉入味。
7. 出锅装盘:临了,加入切好的柠檬片荫庇,稍许翻拌,出锅装盘,便不错享用。
南瓜香菇蒸鸡翅
准备食材: 南瓜、香菇、鸡翅、姜丝、葱段、葱花。
作念法才智:
1、鸡翅剁成小块,然后放入姜丝、葱段、淀粉、生抽和花生油捏拌均匀,再腌制二相等钟备用。
2、南瓜去皮切小块铺在蒸碗,接着把香菇切成薄片,再铺在南瓜上,然后把腌制好的鸡翅铺在最上头。
3、临了将南瓜香菇蒸鸡翅上蒸锅蒸煮,蒸煮三相等钟摆布,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
莲藕花生黑豆猪骨汤
准备食材:猪骨,莲藕,花生,黑豆,姜片。
作念法才智:
1、猪骨清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来,清洗干净浮沫。
2、莲藕削掉外表,清洗干净切成小块。花生和黑豆清洗干净,提前浸泡一个小时。
3、将猪骨、莲藕、花生、黑豆和姜片放入汤锅中,加入足量的净水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅动均匀煮至入味,即可出锅开吃。
绿芽菜韭菜牛肉汤
准备食材:牛肉,绿芽菜,韭菜,蒜末。
作念法才智:
1、牛肉清洗干净切成薄片,绿芽菜和韭菜清洗干净,韭菜沥干水分切成小段。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入绿芽菜和韭菜炒软,然后放入适量开水煮开。
3、水开后放入牛肉,煮至变色后加入食盐调味,搅动均匀煮至入味,即可出锅开吃。
荷兰豆炒牛肉
准备食材: 牛肉、荷兰豆、姜丝、蒜末。
作念法才智:
1、牛肉切成薄片,然后加入姜丝、淀粉、生抽和食用油捏拌均匀,再腌制相等钟备用。
2、清洗干净荷兰豆,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒滑熟,再盛出备用。
3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入荷兰豆大火翻炒,然后加入食盐和鸡精调味提鲜。
4、继续翻炒至荷兰断生以后,再加入炒好的牛肉一皆翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
面粉蒸紫花地丁
材料:紫花地丁(马齿苋)300克;面粉150克;水适量;盐适量;食用油适量;红枣3-5颗(可选,用于增多口感和甜味);蒸鱼豉油适量(或酱油)把柄口味治愈
作念法:
1. 准备紫花地丁: 将紫花地丁采摘追思,去掉老根,清洗干净。用净水泡瞬息,ag百家乐下三路去除泥沙,再用刀切成小段。
2. 准备面粉: 取适量面粉(150克),将其放入一个大碗中,加入适量的净水搅动均匀。水量不错把柄面粉的吸水性逐法子整,直到面粉成为光滑的面糊状况。
3. 焯水紫花地丁: 将洗净的紫花地丁放入开水中焯水1-2分钟,去除草腥味。焯水后迅速捞出,沥干水分,待用。
4. 红枣解决: 若加入红枣,可将红枣洗净去核,切成小块备用。红枣会使蒸制经由中增多当然的甜味,也有助于晋升仪态。
5. 羼杂材料: 在大碗中将焯过水的紫花地丁、切好的红枣与调好的面粉糊一皆搅动均匀。不错加入少许食用油,这么蒸出的制品会愈加松软。
6. 加盐和调味: 把柄口味加入适量的盐进行调味。要是心爱口感丰富,不错在面粉中加入一些胡椒粉或其他调料来增多仪态。
7. 蒸制: 将调好的羼杂物倒入蒸碗中,名义抹平,放入提前烧热的蒸锅中,蒸制20-30分钟,直到名义坚固,内里熟透。
8. 出锅与调味: 蒸好后,取出蒸碗,稍许放凉,用刀切块后不错搭配一些蒸鱼豉油或酱油增多口味,食用时愈加厚味。
茯苓山药猪骨汤
准备食材:猪骨,山药,胡萝卜,茯苓,芡实,姜片。
作念法才智:
1、猪骨清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来,清洗干净浮沫。
2、山药和胡萝卜削掉外表,清洗干净切成小块。茯苓和芡实清洗干净备用。
3、将猪骨、茯苓、芡实、山药、胡萝卜和姜片都放入汤锅中,加入足量的净水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅动均匀煮至入味,即可出锅开吃。
上汤苋菜汤
材料:苋菜 300克、高汤或清汤 800毫升(可用鸡汤或猪骨汤)、枸杞 适量(可选)、大葱 1根、姜片 3-4片、料酒 适量、盐 适量、白胡椒粉 适量、食用油 适量
才智:
1. 准备食材:苋菜洗净,去掉老叶,切成顺应长度。葱切段,姜切片,备用。
2. 焯水苋菜:在锅中加入敷裕的水,烧开后将苋菜放入水中焯水,焯至脸色变深,捞出沥干备用。焯水不错去除苋菜的涩味。
3. 准备高汤:要是使用自制高汤或清汤,将其提前加热至应允。要是莫得现成高汤,不错用鸡精梗概骨头汤替代。
4. 炒香葱姜:锅中加一丝油,烧热后加入姜片和葱段,用小火翻炒出香味。
5. 加入高汤:将炒香的葱姜加入热高汤中,加入适量的料酒去腥,继续煮沸,确保汤底的滋味丰富。
6. 放入苋菜:将焯水后的苋菜加入锅中,继续煮沸。苋菜煮的时刻不宜过长,保持其水灵的口感。
7. 调味:加入适量盐和白胡椒粉,调至我方心爱的口味。要是使用枸杞,不错在此时加入枸杞,增添柔润成果。
8. 炖煮入味:将汤转至小火,继续炖煮约5-8分钟,让苋菜招揽汤底的鲜味,汤汁浓郁,滋味更好。
9. 装盘享用:临了,关火,将汤盛出,准备享用。要是心爱清汤的口感,不错去掉葱姜等渣滓,保持汤澄澈。
蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材准备:
扇贝 6 个、粉丝 1 把、大蒜 1 头、生抽、蚝油、盐、白糖、食用油
作念法才智:
1. 粉丝提前用温水泡软,剪成小段备用;大蒜切末。
2. 扇贝洗净,用小刀将扇贝肉从壳上取下,去除内脏和腮,洗净备用。
3. 锅中倒入适量的油,油热后放入蒜末,小火炒至金黄色,加入生抽、蚝油、盐、白糖,翻炒均匀,制成蒜蓉酱。
4. 将泡好的粉丝放在扇贝壳上,再放上扇贝肉,淋上蒜蓉酱。
5. 蒸锅加水烧开,将扇贝放入蒸锅中,蒸 5 - 8 分钟即可。
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