🌿**为什么春天要养肝？中医告诉你谜底！**🌿
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姐妹们！春天来了，除了赏花踏青，别忘了养肝哦！👀
中医常说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”
春天为什么荒谬要养肝呢？👇
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1⃣ 春气通于肝，肝主疏泄
春天是万物生发的季节AG百家乐能赢吗，阳气上涨，肝气也跟着昌盛起来。
肝主疏泄，崇拜疏浚全身气机，如若肝气不畅，就容易面容波动、虚夸易怒，致使影响就寝和消化！😤
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2⃣ 肝属木，春天亦然木气昌盛的季节
中医五行学说中，肝属木，ag百家乐积分有什么用春天亦然木气最旺的技术。
肝木需要舒展，如若肝气郁结，就像树木被压住同样，统共东说念主齐会以为“堵得慌”！🌳
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3⃣ 春天容易怒火旺
春天阳气升发，怒火容易过旺，推崇为口干舌燥、眼睛干涩、长痘痘、失眠多梦等。
养肝即是为了让肝气顺畅，幸免怒火伤身！🔥
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4⃣ 肝好，皮肤才好
肝主藏血，肝血阔气，皮肤才会红润有明后。
如若肝血不及，皮肤容易暗黄、长斑，致使出现黑眼圈！💆♀
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🌟春季养肝小贴士🌟
✅ 多吃绿色蔬菜
✅ 喝养肝茶
✅ 早睡早起，幸免熬夜
✅ 保抓心绪愉悦，少不悦
春天养好肝，一年齐猖獗！答应动起来吧！💪
