发布日期：2024-04-16 09:51 点击次数：184
天下好，我是喂尚好意思食，每天齐会共享厚味的家常菜和种种好意思味食谱ag百家乐在线，不管是生手依然厨房小白，齐能神圣掌持。感意思意思的一又友不错热心我！今天共享5谈特质食谱，别离是香煎鸡胸肉、凉拌花菜、懒东谈主酱香饼、干煸包菜、凉拌菠菜。这些好意思食不仅作念法粗陋，厚味又实惠，大东谈主小孩齐可爱吃，有可爱的一又友快来试试吧！
一、香煎鸡胸肉
【食材】
鸡胸肉、黑胡椒粉
【作念法】
1、将鸡胸肉切成厚片，加入一丝料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉和盐，抓拌均匀腌制15分钟。
2、锅中烧油，放入腌制好的鸡胸肉，煎至两面金黄，撒入一丝黑胡椒粉即可。
二、凉拌花菜
【食材】
花菜、葱蒜、小米辣、辣椒面、芝麻
【作念法】
1、碗中放入葱花、蒜末、小米辣、辣椒面、芝麻，淋入热油爆香，凭证个东谈主口味加入白糖、盐、生抽、香醋、蚝油，搅动均匀。
2、将花菜切成小朵，放入净水中清洗干净。锅中烧水，水通达入花菜，焯熟后捞出过凉水，再沥干水分，倒入调好的料汁，搅动均匀即可。
三、懒东谈主酱香饼
【食材】
手抓饼、葱蒜、芝麻、豆瓣酱、黄豆酱、番茄酱
【作念法】
1、碗中凭证个东谈主口味加入豆瓣酱、黄豆酱、番茄酱、蚝油、白糖、五香粉、淀粉，适量的净水，搅动均匀备用。
2、锅中烧油，油热放入蒜末爆香，倒入调好的酱汁，凯时AG百家乐煮至浓稠到出备用。
3、锅中加入一丝食用油，油热放出手抓饼煎至两面金黄，刷上酱汁，撒上芝麻和葱花切块即可。
四、干煸包菜
【食材】
包菜、蒜末、干辣椒段
【作念法】
1、包菜洗净，用手撕成小块备用。碗中凭证个东谈主口味加入生抽、陈醋、白糖、蚝油、盐、鸡精，搅动均匀备用。
2、锅中烧油，油热放蒜末、干辣椒段，炒出香味，放入包菜，大火翻炒至变软，淋入调好的料汁，快速翻炒均匀即可。
五、凉拌菠菜
【食材】
菠菜、蒜末、辣椒油、
【作念法】
1、将菠菜洗净，捞出控干水分。锅中烧水，水通达入菠菜，焯水2分钟捞出控干，切成段备用。
2、碗中凭证个东谈主口味加入陈醋、盐、白糖、辣椒油，再放入蒜末，搅动均匀备用。
3、将切好的菠菜段放入盆中，放入适量的花生米，淋上调好的酱汁和一丝香油，翻拌均匀即可。
天下好，我是喂尚好意思食，迎接来到我的好意思食频谈，这里有更多好意思食教程每天齐有更新，若是你也可爱好意思食，就请热心我吧！我会每天更新不相似的好意思食教程。
