在我们体魄这座奥密的“花果山”里，有一群神通强劲却又看不见的“小精灵”——肠说念菌群。它们在肠说念这个“土地”上，影响着我们的健康，可我们该若何判断这群“小精灵”是否健康呢？今天，我们就借助《西纪行》的故事，来聊聊这个道理又遑急的话题。
话说这肠说念菌群，就像唐僧师徒一转，各有各的技艺和职责。故意菌如同神通强劲的孙悟空，一起降妖除魔，督察肠说念的平稳；中性菌好比猪八戒，平日看着嘻嘻哈哈，关键时间也能出份力；而无益菌则像各路妖魔鬼魅，总念念着粗疏肠说念的和解。可这看不见摸不着的“取经团队”，我们若何知说念它们是否安好呢？别急，基因测序的要领来襄理啦！
基因测序时期有两大“法宝”。先说说基于核糖体RNA（rRNA）的单基因扩增子测序，这rRNA就如同微生物的“身份证号码”。念念象一下，每个细菌齐带着这么一张独特的“身份证”，上头纪录着它们的“籍贯”信息。知说念了rRNA的序列，就好比摸清了细菌的来历，统共肠说念菌群的“家支”齐能弄显着。这就如同孙悟空在降妖时，用高瞻高见看清魔鬼的原形相通，ag百家乐刷水攻略通过rRNA测序，我们能精确识别肠说念里的多样细菌。常见的rRNA测序，时常会领受16S rRNA来检测细菌，而关于真菌，则会领受18S rRNA四肢标记物。这就像是给不同的“妖魔鬼魅”齐准备了特定的“照妖镜”，保证一个齐不会放过。
再望望基于宏基因组时期进行的鸟枪法测序，这但是个猛烈的“大招”。它不像前边那种要领只聚焦于一个“身份证号码”，而是对肠说念菌群进行全面的“扫描”。就好比孙悟空阐扬分身术，全方向搜索，不放过任何一个边缘。这种要领大要更全面地了解肠说念菌群的基因信息，知说念它们齐具备哪些“神通”，能在肠说念里干些什么大事。
通过这两种测序时期，我们就能像孙悟空相通，对肠说念菌群的情况了如指掌。知说念哪些故意菌在奋力责任，哪些无益菌在苦恼，从而判断肠说念菌群是否健康。这么一来，我们就能实时调度饮食、生涯民俗凯时AG百家乐，让肠说念里的“取经团队”保抓和解强健，一起“降妖除魔”，督察我们的体魄健康。