在春节时代，由于平淡生存法例被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习尚，一些东谈主会患上所谓的“春节病”。尽管春节是一个喜庆的节日，但回绝这种“春节病”至极渊博。北京大学东谈主民病院的行家教唆环球，在欢庆春节的同期，也应该保执健康的饮食习尚和生存形势，并着重交通安全以及督察由烟花炮竹酿成的伤害等方式，以此来幸免“春节病”的发生。
春节假期，不少家庭趁着长假一家长幼相携出游。关系词，外出在外未免际遇些小不测或疾病的发生。为此，起程前备个“小药箱”不错应答时时之须。
“小药箱”怎么准备有老成，以应答出行路上可能碰见的各式健康情景，包括肠胃不适、过敏响应、伤风发烧、外伤扭伤等，粗略赶快有用地作念好初步的自我救护。
受访行家：北京大学东谈主民病院药学部 药师 赵京傲
准备“小药箱”时，首要原则是凭证家庭成员的健康情况量身定制，才是最优解。关于典型的三口之家，除了必备成东谈主药品外，还需准备儿童药品；关于三代、甚而四代同堂的环球庭，还需要稀零考虑老年东谈主的极度需求。
一、退热药及伤风药
退热药不错佩带布洛芬或对乙酰氨基酚；伤风药不错佩带氨酚伪麻、酚咖伪麻、好意思敏伪麻等，缓解路径中可能出现的鼻塞、流涕等伤风症状。不提倡儿童服用成东谈主的伤风药品，如有儿童随行，不错佩带儿童剂型的伤风药。
二、抗过敏药
过敏体质的东谈主群遇到环境变化，易发生过敏响应，如出现皮肤红肿、疹子、瘙痒等症状，提倡随身佩带氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药，百家乐AG辅助器时时逐日服用一次。儿童提倡佩带氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等儿童剂型的抗过敏药。
三、晕车药
容易晕车的东谈主群提倡佩带晕车药。常用药物有茶苯海明、苯海拉明。晕车药应在搭车/船之前30–60分钟使用，服药后可能出现打打盹儿、着重力不皆集、胃肠不适等情况；不提倡2岁以下儿童使用茶苯海明，不提倡6岁以下儿童使用苯海拉明；服药晕车药时代不提倡饮酒。
四、胃肠用药
节沐日历间，各式好意思食狂轰滥炸，可能会出现泻肚、便秘等症状。针对泻肚不错佩带蒙脱石散；针对便秘不错佩带乳果糖等药物。要是由于受凉、消化不良致的泻肚，不错佩带双歧杆菌、枯草杆菌等益生菌制剂。
五、外用药品
外出在外，磕磕碰碰是常见的问题，不错佩带双氯芬酸乳膏剂、红花油等；也不错佩带创可贴、碘伏棉签、乙醇棉片、无菌纱布等外用医药品，出现擦伤或小伤口时，进行实时消毒和初步的包扎惩处。
六、慢病用药
家庭成员如患有慢性病，除佩带慢病的旧例颐养用药，提倡佩带一些济急药品。如：高血压患者提倡佩带硝苯地平片济急降压；冠心病患者，尤其是有心绞痛、心梗病史的，提倡佩带硝酸甘油片、速效救心丸等急救药；哮喘患者提倡佩带沙丁胺醇气雾剂。
突出着重：
1.药品分类摆放
在整理出行药品时，成东谈主与儿童分开扬弃，内服与外用药物明确辨认，以防伏击情况下错拿误服，确保用药安全。
2.药品存放
药品应存放在干燥、避光、温度合乎的环境中。若药品原有包装具备除潮或抗氧化等保护功能，可赐与保留。
3.防范“药驾”风险
服药前仔细阅读药品诠释书，突出是【不良响应】及【着重事项】部分，如有“服药后不得驾驶机、车、船、从事高空功课、机械功课及操作精密仪器”等警示信息，服药后不提倡驾驶车辆。
4.极度东谈主群用药需严慎
妊妇、儿童及老年东谈主在用药方面需严慎，参考诠释书或遵医嘱。
5.突发疾病勿盲目用药
出行途中如突发较严重的疾病，提倡就近前去病院就诊，由专科大夫制定颐养决议。
供稿：北京大学东谈主民病院 药学部 赵京傲
责编：北京大学东谈主民病院 宣传中心 钟艳宇