发布日期：2024-09-26 10:42    点击次数：117

1.小米 小米富含B族维生素，具有健脾养胃的功效。熬成小米粥后，其软糯的口感和丰富的养分，能有用缓解胃部不适。 2.南瓜 南瓜中的果胶能保护胃粘膜免受粗陋食品的刺激ag百家乐赢了100多万，同期富含的胡萝卜素和维生素C有助于开采受损的胃粘膜。 3.山药 山药中的黏液卵白能造成一层保护膜，隐蔽在胃粘膜上。 4.胡萝卜 胡萝卜中的胡萝卜素能颐养为维生素A。 5.甘蓝 甘蓝富含维生素K1和维生素U。 6.蜂蜜 蜂蜜中的葡萄糖和果糖易于消化收受。 7.酸奶 酸奶中成心生菌。 8.猴头菇 猴头菇中的多糖。 9.大枣 大枣中有维生素C和膳食纤维能。 10. 木瓜 木瓜中的木瓜酶能匡助明白卵白质。 11. 菠菜 菠菜富含膳食纤维和维生素K。 12. 生姜 生姜中含姜辣素，AG真人旗舰厅百家乐其温热的特点有助于驱寒暖胃。 13. 莲藕 莲藕中有黏液卵白和膳食纤维。 14. 鸡蛋 鸡蛋中有卵磷脂，同期其富含卵白质。 15. 银耳 银耳中的多糖。 16. 燕麦 燕麦中的β-葡聚糖。 17.养卫君 含猴头菇粉（是提真金不怕火物，提真金不怕火有用的因素，是豪迈猴头菇粉有用因素的许多倍），β-葡聚糖，银耳多糖等12种复配胃粉。

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