45岁方力申曾拥11项香港游水记录，一向恰当健康，体态Fit爆！不外本年情东说念主节，方力申无预劝诫示与细14年圈外女友叶宣（Maple）在好意思国授室，日前他出席活动时彰着发福现“幸福肥”，他自爆因为莫得摆酒，回港后无间约一又友吃饭，加上俩妻子秩序寿辰出席许多派对，遵守足足肥了6公斤（约13磅）。
方力申情东说念主节告示已跟细14年圈外女友叶宣喺好意思国授室。
方力申情东说念主节告示已跟细14年圈外女友叶宣喺好意思国授室。
方力申上周出席活动，彰着现“幸福肥”。
方力申败露最近体重急升至80公斤（176磅）。
为复兴最好状况，方力申上周参加完慈善越野赛“揹水一战2025”后决心减肥，并接收了断食圭臬，畅达两日在IG共享程度。方力申当天（29日）拍片败露仍是断食参加第6日，长达133小时，一直靠饮盐水补充膂力，他说：“我除咗减肥，有睇断食亦有好多克己，讲过70几个钟头启动我方免疫系统会再行reboot（重启），有啲细胞会再生，是以我就思试吓，ag百家乐大平台思试吓种种嘅克己。”
方力申败露仍是断食参加第6日，长达133小时，一直靠饮盐水补充膂力。（IG@alexfongliksun）
真系瘦咗。（IG@alexfongliksun）
方力申败露最近体重急升至80公斤（176磅），直言：“真系吓死东说念主！”不外，断食后逐日约减1公斤（2.2磅），当天更转眼轻得比之前多，见他的面型彰着莫得之前的水肿，重塑回空洞。他败露8月会有比赛，但愿到时不错减至70公斤（154磅），他说：“我（依家）仲系重，今朝磅74公斤（163磅），畴昔比赛系140几磅，10年前一辑内裤告白喺4个半月内由169磅减到139磅，但就走火入魔。”
前一日Show唔同角度。（IG@alexfongliksun）
佢话皮肤仲好咗。（IG@alexfongliksun）
高角度再瘦啲，但佢教唆一定要量才托福。（IG@alexfongliksun）
方力申一向有生酮饮食，他亦留言教唆行家一定要量才托福：“刚刚起身 #nofilter #nomakeup除咗我讲咗条片入面嘅话语。我仲发觉我啲皮肤好似好咗㖭。#74.05kg 6 天瘦了6公斤把握，133小时禁食，直到今晚。#循序渐进 #量才托福”。
方力申曾拍内裤告白，系最瘦同最大只状况。（网上图片）
方力齐系易肥又易瘦。（IG@alexfongliksun）
方力申系游水健将百家乐ag。（IG@alexfongliksun）
